近视能降低吗？

图说公益

保护视力方法。近视是睫状肌调节能力弱造成的。一，远眺，能看多远看多远，看远时睫状体是放松的。二，转睛，每天早中晚各三次。每次左转六圈右转六圈。转睛使睫状肌强壮有力。转晴是古人八段锦里的方法。三，把手机字体调大，少看手机。四，配镜时不要增加度数，成年人可根据情况降25度，相信人眼的调节力。我原来575,650+50散光带了三年.后来，训练了一段时间，到眼科医院400+100散光，550+50散光。现在，400+75散光,525+50散光，能看1.0。总之，远眺转睛少看手机是关键。

论坛玩客

不错

悲伤乐章

激光手术了解一下，我做过，目前没啥毛病

军师团

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何觅芳

假性近视能

古子

能，前提是少看书，到草原放牧一年。

联邦速递

网上有周祥民强制性视远训练法，参考的他的方法吗？

一起户外

古子 发表于 2018-5-12 11:53
能，前提是少看书，到草原放牧一年。

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