想收个腹肌锻炼仪

mamama · 发表于 2016-8-3 20:33:01

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同标题，生完宝宝三个月了，肚子瘦不下去，想收个腹肌锻炼的东西，有想出的可留言

罗宾威廉斯 · 发表于 2016-8-4 21:18:11

那个根本不管用不信你可以试试真想减肥我给你给方案照着做

大彰 · 发表于 2016-8-5 13:09:46

练腹肌用不着器械，下载个keep健身软件，跟着练就成了。做做有氧，再练练腹肌，最好不过。

mamama · 发表于 2016-8-5 19:22:18

谢谢啦

mamama · 发表于 2016-8-5 19:22:38

罗宾威廉斯发表于 2016-8-4 21:18
那个根本不管用不信你可以试试真想减肥我给你给方案照着做

谢谢啦

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