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日志

鱼香肉丝

已有 141 次阅读2009-12-2 10:23 |个人分类:民以食为天|

原料:猪里脊300 黑木耳10 200 葱末1汤匙(15)姜末1汤匙(15)蒜末1汤匙(15)剁椒4汤匙(60

调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3)香油1/2茶匙(3ml 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
做法:
1
)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。


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