一、控制车速。在熟悉的路上，路况很好的，速度最好不要超过40km/h,在转弯时提前减速。在不熟悉或者路况不是很好的，建议不要超过25km/h.这样在突发情况时（对面来车，路面有坑，有沙石子等），可以控制住车子。

二、掌握熟练的刹车技术。用点刹，新手可以前后一起点刹，熟练后可先前刹、后后刹或单独前刹，记住前刹的效果要比后刹好很多。在刹车的同时，重心往后移，双手伸直握紧车把。只要不把刹车捏死，不会出现翻车问题。

三、集中精力。密切注意前方的路况，路标，车辆等。不建议下坡听耳机等分散注意力的行为

四、遵守交通规则。不要在对方的车道骑，尤其是转弯时。在确保安全的情况下尽量靠边。

五、不骑赌气车。不要在下坡时跟别的人比速度，更不要和机动车比

六、保持安全距离。不要并排骑

七、不要做小动作。严禁双手或单手离把，严禁接听或拨打手机，严禁转弯时回头，严禁挥手等等危害骑行安全的动作

八、必须佩带头盔。碰过一次的头盔不要再用了，它已经完成它的使命了