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灿烂笑容的个人空间 http://www.aylt.cn/?35204 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

分享茶: 2009-6-6 23:39; 每一种茶各有哪些效果？很多人想在短期内快速减肥，用尽各种花招，不过一但恢复正常饮食，体重马上恢复，说真的真令人心灰意冷。其实，胖不是一天就胖，也不可能一天就瘦，所以日积月累有恒心调整，你也可以达到你想要的体重。 1、煎茶、抹茶、绿茶：含有维他命C、E、氨基酸、食物纤维等，有助胆固醇降低，且可帮助 ...; 421 次阅读|0 个评论

灿烂笑容

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